Miłość do siebie to pierwszy krok do zdrowia psychicznego
31 pażdziernika był dniem podsumowania działań podejmowanych w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego. Uczniowie tworzyli plakaty prezentujące sposoby dbania o dobre samopoczucie, zwracając uwagę m.in. na doświadczane emocje, relacje z innymi, aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie.
Nie zabrakło również elementu dziennikarskiego! Chętni uczniowie wcielili się w rolę reporterów szkolnych i przeprowadzali wywiady z nauczycielami oraz rówieśnikami na temat zdrowia psychicznego. Była to nie tylko świetna zabawa, ale też okazja do lepszego poznania siebie nawzajem i rozmowy o tym, co młodzi ludzie naprawdę czują i czego potrzebują, by czuć się dobrze.
Cały tydzień upłynął w naszej szkole w atmosferze spokoju, kreatywności i życzliwości. Uczniowie przekonali się, że dbanie o siebie to nie luksus, ale ważna część codziennego życia, a drobne chwile relaksu i dobre słowa potrafią naprawdę wiele zmienić.
